Threadsアカウントを
Harnessに紐づける

1. developers.facebook.com/apps を開く（Facebookアカウントでログイン。初回は開発者登録の同意が出る）→ 右上の「アプリを作成」
2. アプリの詳細：アプリ名（例: Threads投稿用）と、連絡先メール（自分のもの）を入れて「次へ」
3. ユースケース：左のフィルターを「すべて」にして、「Threads APIにアクセス」にチェック → 次へ
4. ビジネス：「現時点ではビジネスポートフォリオをリンクしない」を選んで次へ
5. 要件 → 概要：そのまま進めて「作成」
6. できたアプリのダッシュボードで、左の「ユースケース」→ Threads の「カスタマイズ」→ 権限に threads_basic threads_content_publish threads_manage_replies threads_manage_insights を追加する

1. developers.facebook.com/apps を開き、手順0で作ったアプリを選ぶ（この記録では「Threads投稿用1」）
2. 左メニューの アプリの役割 → 役割 を開く
3. 「Threadsテスター」の欄で「メンバーを追加」→ 追加したいアカウントのユーザー名（@のあとの文字列）を入れて送る

1. 追加したアカウントで threads.com にログインする
2. 左メニューいちばん下の「さらに表示」→「設定」
3. 左の一覧から「その他の設定」→ 右に出る「ウェブサイトのアクセス許可」
4. 上のタブを「招待」に切り替える → あなたのアプリ名が出ているので「同意する」

1. developers.facebook.com/tools/explorer を、手順2と同じアカウントでログインしているブラウザで開く
2. 右側の「Metaアプリ」で 手順0で作ったアプリを選ぶ
3. その上のプルダウンを graph.facebook.com → graph.threads.net に切り替える。ここが一番大事です。
4. 切り替えると、Facebookのときにあった「アクセス許可」の欄は消えます。これで正常です。権限はこの画面では選びません（次のログイン画面で選びます）
5. 「Generate Threads Access Token」を押す → Threadsのログイン画面が出る。青いボタンに出ている名前が、追加したいアカウントかを見てから続行する
6. 権限のスイッチ一覧が出たら、全部オンのまま「許可」。threads_basic threads_content_publish threads_manage_replies threads_manage_insights の4つが入っていればOK
7. 「アクセストークン」の欄に長い文字列が出るので、右端のコピーで全部コピー

1. 手順3でコピーした直後に、AIにこう言う

コピーした。Threads の長期トークンに替えて、ユーザーIDを教えて

AIから、ユーザー名とThreadsユーザーID（数字）と「長期トークンはクリップボードに入れた」の返事が来ます。

pbpaste | xargs python3 "<Harnessのフォルダ>/tools/threads_token.py"

1. Harnessの管理画面（あなたの環境のURL）にログインし、左メニューの Threadsアカウント を開く
2. ThreadsユーザーID に、手順4でAIが教えた数字を入れる
3. 長期アクセストークン に、クリップボードの中身を貼る（Cmd＋V）
4. 有効期限 は空欄のまま。推測で入れない（延長が成功した時点で自動で表示されます）
5. 「接続を確認して登録」を押す